不得不开始认真地读懂这些指标了，今非昔比哦。
（ ） 内是正常值，*是值得重视了。
一、血常规 + 分类 CBC（With Differential / Platelet）
① 红细胞系统
– RBC 红细胞 （3.77-5.28）
– Hemoglobin 血红蛋白 （11.1-15.9）
– Hematocrit 红细胞压积 （34.0-44.6）
– MCV 平均红细胞体积 （79-97）
– MCH 平均红细胞血红蛋白量（26.6-33.0）
– MCHC 平均红细胞血红蛋白浓度（31.5-35.7）
– RDW 红细胞分布宽度 / 红细胞体积变异系数（11.7-15.4）
👉 以上这些指标检测是否贫血、缺铁、B12 或叶酸不足。
② 白细胞总数
– WBC （3.4-10.8)
👉 检测是否有感染、白细胞异常减少或增多。
③ 白细胞分类（重点）
– Neutrophils 中性粒
– Lymphs 淋巴
– Monocytes 单核
– Eosinophils 嗜酸细胞*
– Basophils 嗜碱
* 最常见、最良性的原因：过敏性鼻炎，季节性过敏，皮肤过敏、湿疹。
④ 血小板
– Platelets （150-450）
👉 检测凝血、出血风险。
二、综合代谢面板（CMP）
① 血糖 & 肾功能
– Glucose 血糖 （70-99）
– BUN 血尿素氮 （8-27）
– Creatinine 肌酐 （9.57-1.00）
– eGFR 估算肾小球滤过率 （>59）
② 电解质
– Sodium钠 （134-144）
– Potassium 钾 （3.5-5.2）
– Chloride 氯 （96-106）
– Carbon Dioxide 二氧化碳 （20-29）
👉 电解质是检测有没有脱水或酸碱问题。
③ 钙 & 蛋白
– Calcium 钙 （8.7-103）
– Total Protein 总蛋白 （6.0-8.5）
– Albumin 白蛋白 （3.9-4.9）
– Globulin 球蛋白 （1.5-4.5）
👉检测 营养状态、肝脏合成功是否正常。
三、肝功能（Comp. Metabolic Panel ）
– Bilirubin, Total 总胆红素 （0.0-1.2）
👉 检测是否有黄疸迹象
– Alkaline Phosphatase, ALP 碱性磷酸酶* （49-135）
*ALP 偏低常见原因：维生素D偏低。
– AST (SGOT) 谷草转氨酶* （0-40）
– ALT (SGPT) 谷丙转氨酶* （0-32）
*如果ALT 明显高于 AST，则是肝细胞受损模式。
常见原因包括：脂肪肝，药物/保健品的影响，病毒性肝炎（需要排查）。
四、血脂（Lipid Panel）
– Cholesterol , Total 总胆固醇 （100-199）
– Triglycerides 甘油三酯 （0-149）
– HDL Cholesterol 好胆固醇 （ >39）
– LDL Chol Calcium (NIH) 坏胆固醇 * （0-99）
– VLDL cholesterol Cal 极低密度脂蛋白胆固醇（计算值） （5-40）
*坏胆固醇指标偏高常见的原因：
五、甲状腺功能
– TSH （0.450-4.500）
– T4(Free), Direct游离（0.82-1.77）
六、Vitamin D
– Vitamin D，25-Hydroxy *（30.0-100.0）
* 低维D可能影响：骨骼健康，免疫，肝脏代谢，ALP 偏低。
